Präventionskurse sind vorbeugende Maßnahmen, die der Gesunderhaltung dienen, verschiedene Bereiche der Gesundheitsvorsorge abdecken und von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden.

Speziell Hatha Yoga Präventionskurse laufen unter der Rubrik Stress- und Ressourcenmanagement / Förderung von Entspannung und Erholung. 

Die ZPP (Zentrale Prüfstelle Prävention) arbeitet übergreifend für alle gesetzlichen Krankenkassen. Hier reiche ich meine fertig ausgearbeiteten Kurskonzepte ein, diese werden geprüft und im besten Fall zertifiziert. Jeder genehmigte, zertifizierte Kurs erhält eine Kurs-ID, auf die die gesetzlichen Krankenkassen über eine Datenbank zugreifen können. 

Sobald ein Kurstermin von mir festgelegt wurde, hinterlege ich die Kursdaten (Zeit, Ort, Inhalt) in der Datenbank der ZPP. 

Anhand der Kurs-ID kannst du bei deiner zuständigen Krankenkasse nachfragen, wie hoch die Erstattung im Falle einer Teilnahme wäre und ob es im laufenden Jahr noch Kapazitäten gibt. Manche Krankenkassen bezuschussen zwei Kurse pro Kalenderjahr in unterschiedlicher Höhe, andere stellen pro Mitglied ein festes Budget zur Verfügung. Hier gibt es Unterschiede, darum lohnt sich das Nachfragen.

Wenn du an einem Kurs teilnehmen möchtest, meldest du dich über mein Buchungstool Kursifant für den gewünschten Kurs an. Die Bezahlung erfolgt vor Kursbeginn an mich, dafür erhältst du kurz vorher eine Mail mit allen Infos. 

Die regelmäßige Teilnahme (Vorgabe durch ZPP 80% des Kurses) ist Voraussetzung für die Erstattung der Kosten durch die Krankenkasse. Du bekommst am Ende des Kurses eine Teilnahmebescheinigung von mir, hier finden sich alle Daten wie Kurs-ID, Zeitraum, deine Teilnahmen usw. Das reichst du bei deiner Krankenkasse ein und erhältst dann deine Erstattung.  

Selbstverständlich können auch Privatversicherte an einem solchen Kurs teilnehmen.

Offene Stunden bieten dir die größtmögliche Flexibilität.

Vielleicht arbeitest du im Schichtdienst oder kannst aus anderen Gründen nicht regelmäßig an einem festen Kurs teilnehmen. So suchst du dir immer wieder neu deinen Termin aus, so wie er sich gut in deinen Alltag integrieren lässt.

Offene Stunden finden über die Woche verteilt zu allen möglichen Zeiten statt. Eine kurze Beschreibung zu den einzelnen Terminen findest du im Buchungstool Kursifant.

Eine Anmeldung über Kursifant ist immer erforderlich. Sollte die Stunde deiner Wahl mal ausgebucht sein, hast du die Möglichkeit die Warteliste zu buchen und wirst automatisch gebucht und informiert, sollte jemand absagen.

Anmelden kannst du dich ab drei Wochen im Voraus bis „last minute“.

Sollte es doch mal nicht passen, kannst du deine Buchung auf dem gleichen Wege über Kursifant wieder löschen, aber nur bis 12 Stunden vor Kursbeginn.

Eine Anmeldung ist verbindlich.

Wenn du für eine offene Stunde fest angemeldet bist und es kommt etwas dazwischen, bitte ich um rechtzeitige Absage, spätestens 12 Stunden vor Beginn der Stunde.

Die Buchung eines Präventionskurses lässt sich bis 14 Tage vor Kursstart stornieren. Die Abmeldefrist eines Workshops liegt bei 48 Stunden.

Diese Fristen geben mir die Chance, den frei gewordenen Platz neu zu besetzen, dafür bitte ich um Verständnis. 

Vielleicht hast du Interesse am Yoga, bist aber unsicher ob es das Richtige für dich ist. Oder du hast bereits Erfahrung, weißt aber nicht ob meine Art zu unterrichten für dich passend ist. Dafür kannst du ganz unverbindlich an einer der offenen Stunden teilnehmen. Auch vor der Buchung eines mehrwöchigen Kurses empfehle ich eine Probestunde.

Schreibe mir dazu gerne über das Kontaktformular dieser Seite oder per WhatsApp an 0176-72427650.

Da die offenen Stunden sehr unterschiedlich sind, werden wir gemeinsam herausfinden, welcher der Kurse am besten zu dir passt. Dazu werde ich dir dann ein paar Fragen stellen:

– Gibt es schon Vorerfahrung mit Yoga?

– Gibt es Beschwerden, die wir beachten müssen, z. Bsp. Bandscheiben-, Knie-, Hüft- oder Handgelenkprobleme?

– Geht es dir beim Yoga eher um die Entspannung oder mehr um den körperlichen Aspekt oder hat beides seine Wichtigkeit?

– Sind bestimmte Tage / Uhrzeiten für dich besonders passend?

Danach finden wir einen Termin und du kannst einfach ausprobieren. Ich freue mich auf deine Nachricht!

Das Studio ist mit allem ausgestattet, was du für deine Yoga-Praxis brauchst.