Sonntags-Special am 08.02.26 | 17.00 – 19.00 Uhr mit Heike
Wir praktizieren sanftes Yin-Yoga, das heißt du bleibst länger in den Haltungen und wirst hierbei mit Bolster, Kissen, Blöcken und weiteren Hilfsmitteln unterstützt.
Während der Haltephasen begleite ich dich mit Klangschalen, Koshi, Sonodrum usw.
Am Ende gehen wir in eine Tiefenentspannung begleitet von einer Fantasiereise.
Kursgebühr 25 Euro