mit Anika am Samstag, 30. Januar 2027, von 14 – 16 Uhr
ATME DICH INS NEUE JAHR
Aktivierende Breathwork Journey
Ein neues Jahr beginnt.
Und überall hören wir: Setz dir neue Ziele. Werde die beste Version deiner selbst. Verändere dich. Optimiere dich.
Aber was, wenn du gar nicht neu werden musst?
Was, wenn du nicht noch mehr an dir arbeiten, dich in irgendwelche Erwartungen pressen oder einem Bild davon entsprechen musst, wie du sein solltest?
Vielleicht geht es vielmehr darum, wieder mehr zu spüren, was bereits in dir ist.
Deinen Körper.
Deinen Atem.
Deine Bedürfnisse.
Deine Lebendigkeit.
Deine eigene Richtung.
In dieser aktivierenden Breathwork Journey darfst du aus dem Kopf in deinen Körper kommen, deinen Atem bewusst nutzen und Raum schaffen für das, was sich in dir zeigen möchte.
Nicht, um jemand anderes zu werden.
Sondern um mehr du selbst zu sein.
✨ Atme dich ins neue Jahr.
Nicht mit mehr Druck.
Sondern mit mehr Verbindung zu dir.
Kosten: 39 €
Bist du bereit, wieder mehr von dir zu spüren?