Mit Yoga entspannt in die neue Woche

Neuer Kurs = 4x Sonntag Abend = Start am 30.10.2022

Kennst du ihn auch, den „Sonntagabend-Blues“? Wochenende vorbei und die neue Woche türmt sich endlos vor dir auf. Du schläfst schlecht und auch sonst ist da so ein mulmiges Gefühl in dir …

Lass doch den Sonntag Abend mal mit Yoga ausklingen. Wir üben sanftes Yoga, Atem- und Entspannungsübungen in Verbindung mit Klanginstrumenten.

Kursleitung: Heike Lenz
4x Sonntag ab 30. Oktober 2022 von 18:00 bis 19:30 Uhr
Kosten: 55,- Euro